Jak si udržet krásný a zdravý úsměv i s přibývajícím věkem? Starší Češky se zkaženým chrupem by se měly inspirovat

Jak si udržet krásný a zdravý úsměv i s přibývajícím věkem? Starší Češky se zkaženým chrupem by se měly inspirovat

Pravidelná ústní hygiena Základem krásného úsměvu je správná ústní hygiena. Pravidelné čištění zubů je nezbytné,...

Na podzim a v zimě často dochází k větší ztrátě vlasů. Dermatologové vysvětlují proč

Na podzim a v zimě často dochází k větší ztrátě vlasů. Dermatologové vysvětlují proč

Jaké jsou příčiny? Odborníci zatím nemají jednoznačnou odpověď, ale existuje několik teorií, které zvýšené vypadávání...

Obyčejná pravidelná chůze dokáže s naším tělem divy

Obyčejná pravidelná chůze dokáže s naším tělem divy

Rychlost má význam Studie ukázala, že rychlost chůze ovlivňuje riziko vzniku diabetes 2. typu. Zatímco...

Měsíček lékařský: Přírodní zázrak pro naši pleť

Měsíček lékařský: Přírodní zázrak pro naši pleť

Prospěšné účinky měsíčku lékařského na pleť Protizánětlivé účinky Zánět je často kořenem mnoha problémů s...

Přerušovaný půst je cesta ke zdraví, která má mnohem více benefitů, než byste čekali

Přerušovaný půst je cesta ke zdraví, která má mnohem více benefitů, než byste čekali

Jak přerušovaný půst funguje? Základem přerušovaného půstu je omezení doby, během které se jí. Obvykle...

Vysoké ponožky v teniskách jsou zpět!

Jaké boty jsou vhodné pro hallux valgus?

Náš pohyb a schopnost chodit jsou samozřejmou součástí našeho každodenního života, ale co se stane,...

Tip kosmetiček pro rozjasnění pleti: Masáž obličeje

Tejpování obličeje proti vráskám. Zajímavá cesta i pro starší ženy, jak korigovat vrásky

Mladistvá a krásná pokožka je touhou mnoha z nás, a proto se neustále objevují nové...

Zůstalo vám po Vánocích pár kilo navíc? Tyto módní triky je dokáží skrýt

Jak se zbavit jizev po akné: Odborné rady a postupy

Akné je kožní onemocnění, které se projevuje zánětem mazových žláz, při kterém dochází k tvorbě...

Módní značka PUMA má novou tvář z Česka, která září na ledě i v ringu. Znáte ji?

Fitness metoda 3-2-8: Udržitelná cesta k síle a kondici, kterou mohou zkusit i starší ženy

Na platformě TikTok se objevuje řada pochybných trendů v oblasti fitness, ale některé se ukazují...

Tip kosmetiček pro rozjasnění pleti: Masáž obličeje

Face mapping. Prastará čínská metodika dokáže najít spojitost mezi kvalitou pleti i zdravím

Pleť je odrazem našeho zdraví a celkového stavu organismu. Dokáže nám říct, jaká je naše...

Připravte své tělo na únorové počasí: Tipy na nápoje, které podpoří vaši imunitu

Influencerka tvrdí, že díky včelímu pylu přirozeně dosáhla většího poprsí. Je to ale možné?

Včelí pyl je směs květinového pylu, enzymů, medu, vosku, nektaru a sekretů včel, která má...

Tip kosmetiček pro rozjasnění pleti: Masáž obličeje

Mewing: Získejte atraktivnější rysy obličeje pomocí správného položení jazyka

V dnešní době se spousta lidí snaží najít způsoby, jak zlepšit svůj vzhled a zároveň...