Tipy pro dámy – v čem se budete cítit a vypadat dobře při sportu

Nikdy nevíte, zda svého prince na bílém koni nepotkáte právě v posilovně nebo při ranním běhu v parku. Ale i ženám, které jsou zadané, určitě záleží na tom, jak při sportu vypadají. Vybrali jsme pro vás praktické a pohodlné kousky, ze kterých si můžete sestavit stylový sportovní outfit.

Sportovní oblečení

Asi nemusíme nikomu představovat značky Nike nebo Under Armour. Zárukou kvality a komfortu je už samotná značka. Stylový sportovní outfit si vytvoříte kombinováním různých kusů oděvu. Naším prvním tipem jsou legíny Nike.

Výhodou legín je, že přiléhají k tělu, během sportu nepřekážejí a díky vysoké elasticitě ani nebrání v pohybu. Abyste byly s legínami opravdu spokojené, budete potřebovat správnou velikost. Legíny by totiž měly být přiléhavé, ale mezi tělo a tkaninu by se měl dát bez problémů zasunout prst. Vhodnost rozměru můžete otestovat i předklonem – pokud vám pod legínami není vidět spodní prádlo, znamená to, že mají správnou velikost. Před koupí si ujasněte i výšku pasu, resp. sedu (vzdálenost mezi rozkrokem a pasem), a při zkoušení se v legínách zkuste posadit. No a samozřejmě délku legín: zda mají sahat těsně pod kolena (capri), do středu lýtka (¾ crop), těsně nad kotník (7/8), nebo až ke kotníku (plná délka).

Pokud v legínách chcete hlavně sportovat, zvolte variantu s vyšší kompresí (stahovací silou) a ze syntetických materiálů, které jsou na dotek stejně příjemné jako bavlna, ale lépe odvádějí pot a rychleji schnou.

Legíny Nike na sport i volnočasové aktivity čas najdete na topski.cz. Určitě se vám tak rychle neprodřou na nejnamáhanějších místech (mezi stehny) a pevnější jsou i samotné švy. Kromě toho patří mezi imidžovky, které s oblibou nosí tenistka Serena Williams nebo gymnastka Simone Biles. Top má jednoduchý design v černé nebo šedé barvě s nenápadným logem, ale najdete i topy v živých barvách, případně s výrazným potiskem.

Na teplejší dny nebo do interiéru jsou alternativou k legínám kraťasy Under Armour. V krátkých šortkách vynikne především spodní část těla a ne každá na to má odvahu. V legínách jsou nohy sice také hodně vidět, ale menší nedostatky se v nich bez problémů zakamuflují – legíny totiž formují nohy a svalstvo v nich vypadá pevnější. Ale pokud pravidelně sportujete, o kráse svých nohou určitě nemáte důvod pochybovat. Právě naopak, vystavte je na odiv, mezi jinými ženami budete vynikat. Kraťasy Under Armour mají na pravé dolní straně decentní logo. Vybrat si můžete z nejrůznějších střihů, barev i vzorů kraťasů.

Sportovní obuv

U obuvi je víc než na design třeba hledět na komfort a funkčnost. Velmi pohodlné a pěkné dámské sportovní boty pro všechny typy sportů nabízí opět e-shop TopSki. Nejdete tam běžecké boty Nike či Puma, boty na turistiku Salomon apod. Do posilovny si vybírejte obuv se světlou podrážkou. Podrážka bot na pěší turistiku by především měla umožňovat dobrý záběr a brždění při stoupání do svahu. Úkolem každé sportovní obuvi je co nejvíc snížit zátěž kloubů, chránit před úrazem, podporovat správné držení těla, minimalizovat únavu nohou, zajistit chodidlům optimální mikroklima a v konečném důsledku zlepšit vaši výdrž a výkon.


Avatar

Redakce

Bavíme, radíme a inspirujeme. Jsme FashionMagazin.cz a na českém internetu fungujeme už od roku 2012!