Obaly u kosmetických přípravků příliš nečteme. Není ani divu, Většinou je to změť obtížně čitelného drobného písma a ještě v x různých jazycích a to vše na malém prostoru. Mnohem snadnější je řídit se spíše podle značky a případně názvu produktu. Věděli jste však, že balení kosmetiky obsahuje i některé …

Snad každá z nás by si přála vlasy nádherně husté, dokonale jemné, krásně lesklé a dlouhé třeba až po zadek. No jo, jenže ne každé bylo shůry dáno, takže jsou mezi námi ženy, které zkrátka nemají tak dokonalou kštici, jakou si vysnily. Co když ale existuje recept, který by vás …

Avokádo je ceněno mnohými výživovými odborníky, ale i širokou veřejností včetně známých osobností. Jako příklad uveďme modelku ze stáje Victoria’s secret Romee Srijd. Romee se nechala slyšet, že kdyby si mohla vybrat jídlo, které by už musela jíst po zbytek života, bylo by to rozhodně avokádo. Jaké látky avokádo obsahuje? …

Kokosový olej je všestranný pomocník, který může pomoci všem, jež mají citlivou či příliš suchou pokožku. To ale není jediná pomoc, kterou nám kokosový olej přináší. Chcete prozradit, čí vším olej s vůní kokosu vaší pleti může pomoci? Kokosový olej? Jedním slovem POKLAD Kokosový olej má velmi lehkou a jemnou …

Horké dny jsou v plném proudu, teploty dosahují tropických hodnot, člověk se doslova vaří ve vlastní šťávě a to jediné, co se nám chce, je zchladit si tělo v bazénu, ať už doma na zahradě, nebo někde na koupališti. Což o to, skočit do studené vody je sice lákavé a …

Každý moc dobře ví, že cesta k dokonalé postavě nikdy není jednoduchá. Můžete si k ní ale domoci hned několika metodami. Jednou z nich, kterou možná ani neznáte, je za pomocí skořice. Zkuste do svého jídelníčku zařadit právě tuto blahodárnou surovinu. Skořice nejenže kouzelně voní, ale také zjednodušuje proces hubnutí. …

Soda představuje nepostradatelného pomocníka v kuchyni, kde na ni nedáme dopustit. Jen málokoho by ale napadlo povolat ji na pomoc i v otázce krásy a péče o tělo. Věděli jste, že vám na první pohled obyčejná soda může pomoci například s čištěním pleti? Soda v kosmetice? Rozhodně ano Bývá nedílnou …

Důvěra v sama sebe mnohým z nás chybí. I přesto, že máme mnoho, co nabídnout svému okolí, tak se bojíme projevit svůj názor. Situace se pak vyvíjí jinak, než by se nám líbilo a ani vztahy nejsou zcela bezproblémové. Nemusíte být arogantní, aby bylo vše podle vašich představ. Zdravé sebevědomí …

Tradičně se používá v Indii a Himalájích, ale jako pleťová kosmetika byl známý již pro starověké Egypťany. Vysoký obsah látek s antioxidačními účinky omezuje tvorbu škodlivých volných radikálů. Moringový olej je zkrátka sázka na jistotu v péči o celé tělo. Moringový olej je nejčastěji součástí pleťových přípravků, ale má i …

Domácí kosmetika má své nezaměnitelné kouzlo! Vždy přesně víte, co je v produktu obsaženo a můžete si tak být 100% jisti původem všech surovin. A jak si můžete připravit domácí BIO krém na suchou pleť? Základním stavebním prvkem je léčivý heřmánek, který natrháte na každé louce! Heřmánek je neocenitelnou bylinou …

Mít krásnou a zdravou pleť vyžaduje mnohdy velké úsilí. Záleží na tom, co jíte, ale také jaké kosmetické přípravky (ne)používáte. Právě v těch většina žen vidí řešení problémů s pletí. U kosmetiky ovšem snadno narazíte na to, že kvalitní přípravky něco stojí. Jenže, co když nemáte „na rozhazování“, ale přesto byste o …

Každému z nás se v jídelníčku čas od času objeví něco nezdravého. Po většinou se sice snažíme stravovat se zdravě, ale tato naše snaha často ztroskotává na hříšných dobrotách, které snad ani nemusíme jmenovat. Chcete-li být fit, ale zároveň se nenervovat kvůli každé nezdravé svačince, čas od času si v …

Olejový detox. Možná se ptáte, co to má být? Věřte tomu nebo ne – olejem lze vaše tělo skvěle detoxikovat. Samozřejmě i zde platí, že není ale olej jako olej. V dnešním článku vám poradíme, jaký olej zvolit pro co možná nejúčinnější detox vašeho těla a jaké benefity může tato …

Mít v létě dokonale upravené nehty na nohou je u žen už taková nepsaná povinnost. V horkých měsících chceme nosit otevřené botky a ať už si ke svému outfitu vybereme žabky nebo třeba sandálky, odhalíme v nich prstíky – a proto je potřeba myslet na jejich perfektní úpravu, abychom si …

Tvar našich rtů toho o nás může hodně povědět. Ať už máte rty velké nebo malé, úzké nebo plné, máte jeden ret větší než ten druhý nebo jsou zkrátka vaše rty jakkoli tvarované, věřte nebo ne, ale lze toho z nich hodně vyčíst. Chcete prozradit, co právě i vás tvar …

Stejně jako existují potraviny, které mohou mít na náš vzhled spíše negativní dopad, existují i potraviny, jejichž účinky jsou naprosto opačné. Věděli jste, že i vaše kuchyně ukrývá hotové poklady, které vám pomohou vypadat a cítit se krásnější? Co třeba vesele žluté banány, lákavě oranžová mrkev nebo sytě zelené okurky?  …

Znáte ten pocit, kdy byste nejraději snědla vše, na co přijdete, cítíte se nadmutá a vaše nálada je na bodu mrazu? A co je horší, celý tento kolotoč se opakuje každý měsíc. Poradíme vám, jak menstruaci využít pro svůj prospěch. Přejídáte se při menstruaci? Dámy, nezoufejte. Převážně před, ale i …

Oteklý obličej rozhodně není nic, co bychom hned po ránu chtěli vidět v zrcadle. Příčin, díky kterým nám obličej nevzhledně oteče a ztratí svoje normální rysy, může být hned několik – někdo oteče díky vysokým teplotám, další protože v těle zadržuje vodu, jiný po probdělé a fyzicky náročné noci. Jestliže …

Pravidelné návštěvy fitka a tvrdá dřina vám sice ploché bříško zaručí, ale přece jenom se může stát, že vám bříško nepříjemně nakyne. Některé potraviny nám zkrátka nedělají dobře, proto bychom je měly omezit. Ukažme si, které to jsou. Bobtnající lepek Trápí vás křeče v břiše? Tento stav bývá způsoben lepkem, …