Podzim je období, kdy mnozí z nás začínají pozorovat zvýšenou ztrátu vlasů. A často to pokračuje i v zimě. Jde o jev, který postihuje zejména ženy, a vzbuzuje obavy a otázky týkající se příčin a možných opatření.
Jaké jsou příčiny?
Odborníci zatím nemají jednoznačnou odpověď, ale existuje několik teorií, které zvýšené vypadávání mohou vysvětlit.
Jedna z teorií je spojena s evolučním hlediskem. Naše vlasy nás kdysi chránily před nepříznivými vlivy počasí. Stejně jako u zvířat může i u lidí dojít ke změně v reakci na změnu ročního období. Tuto teorii podporuje fakt, že na konci léta a na podzim, kdy teploty klesají a sluneční záření je slabší, mnoho žen začíná pozorovat větší vypadávání vlasů.
Důležitou roli hraje také fáze růstu vlasů. Vlasy totiž procházejí dvěma hlavními fázemi: fází růstu (anagenní), kdy vlasy rostou, a fází vypadávání (telogenní), která trvá několik měsíců. Podle této teorie může být výraznější vypadávání vlasů na podzim způsobeno tím, že je v této době mnoho vlasů v telogenní fázi.
Jak vypadávání vlasů předejít?
Pokud se vám zdá, že vám na podzim a v zimě vypadává více vlasů, nemusíte se hned obávat. Jedná se o běžný jev a není to onemocnění, které by vyžadovalo léčbu. Avšak existují postupy péče o vlasy, jako je používání speciálních šamponů, které mohou podpořit růst nových vlasů v anagenní fázi.
Důležité je také dbát na prevenci. Pokud si všimnete zvýšeného vypadávání vlasů na podzim, doporučuje se začít používat přípravky pro péči o vlasy již v letním období. Kromě toho mohou pomoci i vhodné doplňky stravy, jako je zinek, které mají pozitivní vliv na zdraví vlasů.
Pokud si však všimnete nadměrného vypadávání vlasů, které trvá déle než několik týdnů, je vhodné konzultovat situaci s lékařem. Může se jednat o jiný druh vypadávání vlasů, který může být diagnostikován prostřednictvím profesionální analýzy vlasů a krevních testů.
Zdroje:
- https://www.wellandgood.com/seasonal-hair-shedding-fall/
- https://scandinavianbiolabs.com/blogs/journal/zinc-for-hair-loss#:~:text=Yes%2C%20zinc%20is%20essential%20for,hair%20grows%20strong%20and%20healthy.
