Pro zdravou a krásnou pokožku není nutné sahat ihned po předražené konvenční kosmetice. Skvělou službu vám mohou dopřát i bylinky, které jsou k dostání doslova za pár korun! Naše babičky věděly, co je pro naši pokožku nejlepší.
Heřmánek
Tato bylinka je obrovským darem z přírody. Jak jej využít i ke zkrášlení pleti?
Přináší úlevu od akné
A to díky antibakteriálním a protizánětlivým účinkům. Je bohatý na alfa-bisabolol, chamazulen a flavonoidy.
Zesvětluje tmavé skvrny
Může pomoci i na tzv. hyperpigmentaci kůže. Nejen, že je po aplikaci heřmánku pleť jasnější a od těchto skvrn zbavená, ale působí i jako ochranný film před UV zářením.
Mladá a svěží pleť v každém věku
Účinkuje jako rozjasňující tonikum, které zároveň působí jako ochrana proti vráskám. Obsahuje antioxidanty, které proces stárnutí pleti výrazně zpomalují.
Léčí kožní problémy
Pokud máte problém s atopickým ekzémem nebo lupénkou, vyzkoušejte sílu heřmánku. Ulevuje od svědění způsobeného ekzémem, ale také od bolesti a nepříjemných pocitů provázející lupénku.
Pampeliška
Vydejte se na louku a natrhejte si tyto úžasné bylinky. Ačkoliv jsou obyčejným plevelem, mají ohromný přínos nejen pro krásnou pleť.
Působí proti stárnutí pleti
Jsou bohaté na antioxidanty, které bojují proti volným radikálům. Právě antioxidanty dokáží chránit pleť před jejím časným stárnutím, tvorbou vrásek a stařeckých pih.
Má protizánětlivé účinky
Mléko nebo míza z pampelišek účinkuje protizánětlivě, což je ocenitelné při léčbě ekzému nebo akné.
Je bohatá na vitamíny a minerály
Vyživující doplněk můžete udělat naprosto jednoduše. Stačí k tomu pampeliška. Ta je bohatá vitamíny A, B, C, K a minerály – magnezium, vápník, draslík nebo fosfor. Obsah je významný k posílení, hydrataci a ochraně pleti.
Recept na tinkturu z pampelišek
Co budete potřebovat:
- 2-3 hlavičky pampelišek
- 3 litrovou láhev s uzávěrem
- rozprašovač v tmavém obalu
- vodu
Jak na to?
- Do láhve si dejte pampelišky a zalijte je 3 litrem vroucí vody tak, aby v láhvi zůstalo nad hladinou asi 2 centimetry místa.
- Uzavřete a nechte louhovat asi 2-3 dny.
- Poté přeceďte a nalijte do světlu vzdorné nádoby s rozprašovačem.
- Používejte jako pleťovou vodu na umytou pleť. (Lze využít i na vlasy.)
Máta
Jako zdroj mentolu má silné antibakteriální účinky. Tuto bylinku si můžete vypěstovat i u vás v kuchyni.
Regenerační a zjemňující účinek
Po aplikaci můžete cítit uvolňující pocit i díky její schopnosti hydratace.
Na problematickou pleť
Díky zmíněným antibakteriálním a protizánětlivým účinkům, je skvělou kúrou pro aknózní pleť. Navíc působí jako pleťové tonikum, a také je efektivním v odstranění černých teček.
Zpomaluje stárnutí pleti
V mátě jsou obsaženy i vzácné antioxidanty, jež dokáží bojovat proti progresivnímu stárnutí pleti.
