Vybíráte si v péči o svou pleť vždy to nejlepší, co kosmetický trh nabízí? Rádi si za kvalitu tzv. připlatíte? Podle studie Consumer Reports Health uveřejněné v CBS News nemusí mít ani ty nejlepší krémy proti stárnutí pleti vůbec žádný efekt!
Někdy postačí úplně jednoduché věci k tomu, abyste si udrželi pevnou a mladší pleť. Jaké levné alternativy konvenční kosmetiky lze použít, aby bylo dosaženo opravdového výsledku?
Pomoc hledejte v přírodě
Boj proti stárnutí nemusí být nutně drahý ani bolestivý. Někdy se stačí rozhlédnout kolem sebe a využít to, co nám nabízí matka příroda. Pleť vás za šetrné zacházení bez přílišné chemie odmění.
Kokosový olej
Tento přírodní olej obsahuje velké množství kyseliny laurové, kaprinové a kaprylové. Tyto kyseliny jsou schopny zabránit různým zánětům, vysoké hladiny antioxidantů v kokosovém oleji navíc bojují s volnými radikály, které způsobují předčasné stárnutí. Proti vráskám je to rozhodně ideální zbraň.
Med
Med pomáhá pleti udržet si přirozenou vlhkost. Je skvělým pomocníkem při léčbě suché a popraskané pleti a zajišťuje hladkou pokožku.
Jak na domácí medovou masku?
Zahřejte trochu medu ve vodné lázni. Jakmile bude teplota tak akorát, aby vás med nepálil, naneste jej na celou tvář. Nechte působit 15 minut a poté důkladně opláchněte nejdříve teplou a poté studenou vodou.
Avokádo
Avokádo je zdrojem zdravých, mononenasycených tuků, vitamínu B a draslíku. Podobně jako med, i avokádo pomáhá udržovat přirozenou vlhkost pleti a zabraňuje odlupování suché kůže.
Jak na domácí masku z avokáda?
Na domácí pleťovou masku z avokáda si připravte také jeden vaječný bílek, dvě lžíce ovesných vloček a lžičku čerstvé citronové šťávy. Vše společně s avokádem rozmačkejte, smíchejte a aplikujte na obličej. Nechte působit alespoň 15 – 20 minut a poté umyjte teplou vodou. Používejte tuto masku 2x týdně a brzy uvidíte výsledek.
Domácí peeling snadno a levně
Některé ženy věří, že čím více produktů používají, tím lépe bude jejich pleť vypadat. Jenže drahé peelingy jsou obvykle plýtváním penězi a mnohdy naopak stárnutí pleti podporují. Je to proto, že většina těchto kosmetických produktů (včetně masek, krémů, make-upu atd.) obsahuje nezdravé přísady, barviva a parfémy.
Přírodní exfolianty
To nejlepší pro vaši mladistvě vypadající pleť dost možná najdete doma v kuchyni. Velice účinným exfoliantem je epsomská sůl nebo také obyčejná jedlá soda. Obě alternativy jsou jak levné, tak velice šetrné k pleti. Jak je použít?
Jak na domácí peeling z jedlé sody
Jedlou sodu stačí smíchat s trochou vody, aby vznikla pasta. Poté si pastu jemně vmasírujte do obličeje i na krk a poté opláchněte studenou vodou, aby se uzavřely póry. To samé lze udělat i s epsomskou solí, která je vhodná také jako tělový peeling.
